10 Dampak Buruk Layar Gawai Bagi Anak

10 Dampak Buruk Layar Gawai Bagi Anak

JURNALISLAM.COM – Hidup tanpa gawai hari ini mungkin akan terasa aneh. Akan tetapi di beberapa negara, regulasi ini sudah masuk di meja pembahasan terutama bagi anak-anak khususnya di bawah umur 2 tahun.

American Academy of Pediatrics telah merekomendasikan para orang tua agar membatasi anak dalam mengkonsumsi media hiburan dan melarang anak di bawah umur 2 tahun untuk menggunakan dan menikmati layar gawai . Meskipun sebuah studi oleh Henry J. Kaiser Foundation memberikan rekomendasi bahwa anak-anak usia 8 – 18 tahun itu rata-rata hanya boleh menikmati media hiburan maksimal 7,5 jam sehari.

Lalu apa saja dampak buruk gawai bagi anak? Berikut diantaranya:

  1. Rentang perhatian yang dipersingkat

Layar pada gawai menyediakan gambar berkedip cepat atau flashing, yang berkorelasi dengan rentang perhatian yang lebih pendek. Paparan terus menerus terhadap gambar-gambar yang berkedip seperti itu akan mengikis rentang perhatian anak-anak, dan kemudian kita melihat meningkatnya tingkat diagnosis ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).

ADHD adalah gangguan mental yang menyebabkan seorang anak sulit memusatkan perhatian, serta memiliki perilaku impulsive dan hiperaktif, sehingga dapat berdapak pada prestasi anak.

  1. Mengurangi minat baca

Gawai menjadi sumber utama hiburan, sehingga bentuk yang lebih tenang seperti membaca, menggambar, menulis, dll menjadi membosankan. TV menghadirkan pertunjukan cahaya dan suara yang luar biasa.

Buku mengharuskan anak untuk membayangkan dan mengumpulkan energi untuk menghadirkan gambar-gambar mental dari cerita yang sedang dibaca. Akan tetapi dengan layar, anak hanya bisa duduk dan menonton gambar yang dibuat untuknya. Membaca sekarang menjadi sulit, melelahkan. TV lebih mudah. Lebih mudah bersikap pasif daripada aktif.

  1. Terbuangnya waktu

Gawai menghabiskan banyak waktu. Ada begitu banyak cara yang lebih baik dan lebih bermanfaat bagi seorang anak untuk menghabiskan masa-masa emasnya daripada hanya duduk di depan layar, meskipun satu atau dua jam sehari. Waktu itu lebih baik dihabiskan untuk mengeksplorasi, mengumpulkan hal-hal bersama, berpetualang, berbicara dengan orang tua atau saudaranya, melihat gambar-gambar dalam buku, atau bermain di alam.

  1. Mengurangi waktu untuk bermain di luar

Gawai sebagian besar telah menggantikan waktu untuk bermain di luar. Pelan tapi pasti, selama beberapa dekade terakhir, kita telah menjadi negara yang lebih malas, orang yang lebih banyak duduk menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan daripada di luar ruangan.

Dulu, anak-anak biasa menghabiskan banyak waktu di luar ruangan dan di alam, dan itu terbukti meningkatkan mood dan kesehatan fisik serta mental secara keseluruhan (kadar vitamin D yang lebih tinggi, tingkat depresi yang lebih rendah, dll). Namun, sekarang, kita lebih banyak menghabiskan waktu di dalam ruangan, duduk di sofa, memandangi layar gawai.

Pergeseran dari luar ke dalam ruangan ini berdampak pada kesehatan kita bersama; kita sekarang lebih sering sakit, karena sistem kekebalan yang lebih lemah dan tubuh yang lebih rentan, daripada orang-orang sebelum kita. Untuk anak-anak khususnya, berada di luar sangat penting untuk perkembangan yang sehat.

  1. Obesitas

Data Organisasi Pangan dan Pertanian (FAO) Bangkok menunjukkan bahwa tingkat obesitas anak Indonesia termasuk tertinggi di kawasan Asia Pasifik bersama dengan Malaysia, Singapura, dan Thailand.

Di kawasan Asia Pasifik, sepanjang kurun waktu tahun 2000 hingga 2016, jumlah anak-anak berumur kurang dari lima tahun dengan kelebihan berat naik setinggi 38%.

Tentu saja, jenis makanan yang kita makan banyak hubungannya dengan fenomena ini, tetapi begitu juga dengan jumlah waktu yang kita habiskan untuk duduk. Semakin aktif seseorang, semakin baik. Gawai memaksa kita untuk duduk dan tidak bergerak, yang kemudian secara perlahan membentuk kebiasaan, dan preferensi untuk, duduk untuk waktu yang lama alih-alih bergerak.

  1. Kecanduan

Anak-anak (dan orang dewasa) sebenarnya bisa kecanduan perangkat elektronik, seperti iPad, smartphone, TV, dll. Mereka menjadi ketergantungan pada perangkat dan menggunakannya sebagai bentuk hiburan eksklusif mereka. Tanpanya, beberapa anak mengalami kehancuran dan satu-satunya cara untuk menenangkan mereka adalah dengan memberikan iPhone itu kepada mereka. Ini terjadi pada anak-anak semuda 2 tahun, dan itu sangat tragis.

  1. Kegagalan komunikasi

Di era digital, banyak orang mengganti komunikasi tatap muka dengan pesan teks dan media sosial. Alih-alih memiliki hubungan nyata secara langsung, dengan kontak mata dan sentuhan fisik (yang dibutuhkan manusia untuk perkembangan), anak-anak terbiasa berkomunikasi pada tingkat yang lebih dangkal hanya melalui teks dan pesan tertulis. Ini menghambat pertumbuhan emosional dan keterampilan interpersonal.

  1. Konten yang Tidak Tepat

Yang ini no-brainer. Semakin banyak paparan seorang anak untuk disaring, semakin ia mengkonsumsi pemrograman budaya masyarakat barat modern, yang hypersexualized dan penuh dengan konten seksual, kekerasan, dan bahasa kotor. Sebagai Muslim, ini adalah kebalikan dari apa yang ingin kita yakini, baik orang dewasa maupun anak-anak.

  1. Kurang taat kepada orang tua

Ada dua alasan untuk kerusakan ini. Salah satunya adalah bahwa dalam hiburan untuk anak-anak, termasuk kartun. Orang tua dibuat mati kutu yang kikuk dan terus-menerus dikalahkan dan diperdaya oleh anak-anak mereka sendiri. Dalam banyak film kartun dan pertunjukan anak-anak, mereka bersikap acuh tak acuh dan tidak sopan terhadap orang tua mereka.

Kedua, ketika seorang anak sedang menonton TV dan Anda mencoba memanggilnya, misalnya hanya untuk makan malam, atau untuk membantu Anda dengan sesuatu, atau untuk mengerjakan pekerjaan rumah, anak itu lebih lambat untuk menanggapi panggilan Anda. Mereka terlalu asyik dengan apa yang ada di layar dan lebih mengacuhkan panggilan Anda. Anda, sebagai orang tua, dipaksa untuk bersaing dengan TV untuk perhatian anak Anda.

  1. Konsumerisme

TV, dan bahkan YouTube sekarang, sangat bergantung pada iklan. Setiap beberapa menit, pertunjukan dijeda untuk jeda iklan, dan anak-anak Anda akan menonton iklan seperti mereka menonton pertunjukan yang sebenarnya. Perusahaan mengandalkan audiensi yang tertahan ini untuk menciptakan keinginan buatan untuk produk mereka dan menciptakan pendapatan untuk bisnis mereka. Menghindari gawai memungkinkan Anda menjauhkan anak-anak dari parade produk iklan dan menyelamatkan mereka sebelum terlalu jauh ke dalam mentalitas konsumeris.

Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Close X